Zes interessante podcasts over de mentale gezondheid van mannen van 2024

In een tijd waar de mentale gezondheid van mannen beetje bij beetje meer besproken wordt, is het des te meer belangrijker dat verhalen van en over mannen gedeeld worden. Vind hieronder een lijst met verfrissende en inspirerende podcasts die in 2024 de aandacht hebben getrokken.

1. Mannen die Huilen

De podcast Mannen die Huilen staat lijnrecht tegenover de uitspraak 'echte mannen huilen niet', want in deze podcast gaat host Jorn van Vrijaldenhoven in gesprek met mannen over wanneer zij voor het laatst gehuild hebben, hoe zij hun emoties tonen en wat voor rol dat speelt of heeft gespeeld in hun leven. Met deze podcast doorbreekt Jorn stereotyperingen en biedt hij een podium voor verhalen die je niet zo snel hoort.

2. V4der

Schrijver en rapper Pepijn van Lanen onderzoekt samen met bekende vaders en moeders hoe het vaderschap in elkaar steekt. Zo gaan zij het gesprek aan over het overkomen van mentale uitdagingen en het vinden van een balans tussen werk, gezin en persoonlijke ontwikkeling. De podcast biedt een waardevol perspectief over hoe vaders beter voor zichzelf kunnen zorgen, zodat ze er ook voor hun families kunnen zijn.

3. Trims And Talk

Veel mannen zijn bekend met de informele en gezellige sfeer van een barbershop, maar waar je in de kappersstoel misschien eerder praat over koetjes en kalfjes, wordt in de podcast Trims and Talk gesproken over de mentale gezondheid van zwarte mannen. Hier combineren zij die sfeer van een barbershop met krachtige en kwetsbare gesprekken over gevoelens, identiteit en levensveranderende gebeurtenissen.

4. Queer Consent van Menaswell

In Queer Consent bespreekt Thomas Garrod-Pullar, oprichter van Menaswell, het thema consent binnen de queer gemeenschap. Door de lens van verschillende (queer) gasten worden kwesties besproken als seksueel misbruik, mannelijkheid en communicatie. Denk hierbij aan vragen als 'Wat betekent consent in de queer community?' en 'Hoe zorgen wij voor een meer veilige sfeer binnen de queer community?'

5. Met De Billen Bloot | De penopauzepodcast van Omroep MAX

Je zal vast bekend zijn met de menopauze, maar heb je ook gehoord over de penopauze? Dat is iets wat Jurgen van den Berg onderzoekt in zijn podcast Met de Billen Bloot. In de serie delen mannen openhartige verhalen over de fysieke en emotionele veranderingen die zij ervaren op middelbare leeftijd. Met een vleugje humor en een dosis empathie doorbreekt de podcast taboes rondom het ouder worden en de invloed ervan op mentale gezondheid.

6. The Man Enough Podcast

Acteur Justin Baldoni bespreekt samen met hosts Jamey en Liz wat het betekent om een man te zijn vandaag de dag. In de serie bespreken zij openhartig onderwerpen als mentale gezondheid, genderverwachtingen en kwetsbaarheid. Zo ontvangen zij beroemdheden en onderzoekers die hun inzichten en ervaringen delen, waarmee zij langzamerhand het beeld van mannelijkheid hopen te herschrijven.

Ben je benieuwd naar meer podcasts? Neem dan een kijkje op ons overzicht van podcasts en andere media. Mocht je een podcast in dit rijtje of in het overzicht missen, laat het dan vooral weten via contact@ietsaandemanbrengen.nl!